ביטאון האגודה לסוכרת גיליון מס' 139

שלום חברים, נעניתי מיד בחיוב לבקשת ראשי האגודה לחזור ולשמש עורך מדעי של העיתון שלנו אי"ל. אני משוכנע שעיתון זה מהווה כלי חיוני ביותר עבור חלק נכבד ממשפחות רבות בישראל, לצורך השגת בריאות טובה יות ,ר הארכת תוחלת החיים ושיפור איכותם. על כן, זכות גדולה נפלה בחלקי לשמש עורך מדעי ולשתף פעולה ולעבוד לצדו של העורך הראשי, זאביק, אשר עושה עבודת קודש מזה שנים רבות, באהבה ובמקצועיות, והכול בהתנדבות. ועליו כבר נכתבו מילות השיר: "איפה ישנם עוד אנשים כמו האיש ההוא..." אנו נמצאים בעיצומו של מבצע "חזרה לחיים", במהלכו יותר ויותר ישראלים מתחסנים כנגד נגיף הקורונה ששיבשה את חיינו, בארץ ובכל העולם. מדובר בתקופה שעדיין המחלה מדבקת ואסור לנו להמעיט באמצעי ההגנה, במחשבה שכבר התחסנו ואין לנו סיכוי להידבק. לא כך. תהליך ייצור הנוגדנים עשוי לקחת גם שבועיים ויותר. על כן, יש להמשיך ולהיזהר: ריחוק חברתי, להישאר בבית, מסיכות, היגיינה אישית. לא יהיה נעים דווקא לקראת הסוף של המגיפה, ללקות בה. אין בליבי כל ספק שבחוברת הנוכחית תמצאו עניין רב בתחומים רבים: תזונה, קוגניציה, פעילות גופנית, על נגיף הקורונה וסוכרת ועוד ועוד. הרבה בריאות דבר העורך המדעי פרופ' חוליו ויינשטיין דבר העורך זאביק זהבי ים ִ ת ֵ ים מ ִ שׁ ָ נ ֲ א ָ ית ה ִ בּ ְ ר ַ מ ם. ֶ יה ֵ לוֹת ֲ ח ַ מּ ִ לֹא מ ְ ם ו ֶ יה ֵ רוּפוֹת ְ תּ ִ מ (מולייר) דוֹל ָ בוֹא גּ ָ יא מ ִ ה ה ָ פוּא ְ ר ָ ת ה ֶ אכ ֶ ל ְ מ ים ִ לֹה ֱ א ָ ת ה ַ יע ִ יד ִ ל ְ לוֹת ו ֲ ע ַ מּ ַ ד ל ֹ א ְ מ י. ִ יתּ ִ מ ֲ א ָ ר ה ֶ אוֹשׁ ָ ת ה ַ ג ָ ׂ שּ ַ ה ְ וּל "ם) ַ בּ ְ מ ַ ר ָ (ה אנחנו עדיין עם הקורונה, למרות שכבר יש חיסון! וחשוב מאד עדיין להישמר מפני המגפה שכמעט השתלטה על חיינו, בעיקר לסוכרתיים (שנפגעים ממנה באחוזים די גבוהים) ובעיקר בתקופת החורף, שבה גם השפעת מאיימת עלינו. מאחר וסניפי האגודה הישראלית לסוכרת ברחבי הארץ סגורים או מושבתים בשל הסגרים למיניהם ובשל החשש להתקהלות של אנשים, האגודה ארגנה הרצאות זום העוסקות בסוכרת ובסיבוכיה, כדי להשאיר אותנו בעניינים. כמה מההרצאות האלה הפכו למאמרים בעיתון שאתם מחזיקים בו: איזון הסוכר בקורונה למטופלים באינסולין, עובדות על הקשר בין חוסן אישי לאיזון סוכרת, גיל המעבר וסוכרת, וכן המרכז לטיפול וחקר הסוכרת בגיל המבוגר ,של ביה"ח שיבא המבקש את עזרת הקוראים בהשתתפות במחקר שלו. אנחנו גם מפרסמים מחקרים חדשים העוסקים הן בתרופות לסוכרת והן בדיאטות המתאימות לסוכרתיים ומאמר נרחב העוסק בקורונה וסוכרת ובקשר בין סוכרת, מתח וחרדה. מאחר והקורונה כולאת את רובנו בבית, אנחנו מרבים לנשנש בין הארוחות וזה לא בדיוק מוסיף לסוכרתיים בריאות. לפיכך ביקשנו מהדיאטנית שלנו לספק לנו "אליבי בריאותי" לנשנושים שלנו, וגם מתכון, בהתאם. תיהנו! יש ברשת החברתית אתר הנקרא "שניים סוכר" ממנו אנחנו שואבים לא מעט חומר שמתאים לנו. שווה להיכנס לאת ,ר יש בו הרבה מאמרים רלוונטיים והרבה מתכונים לסוכרתיים. אנחנו מביאים את סיפורן האישי של שתי מנהלות סניפים שלנו על חייהן עם הסוכרת, כפי שסיפרו אותם בזום. אנחנו בתחילתה של שנה אזרחית חדשה וזה הזמן לעשות החלטות חדשות בינינו לבין עצמנו באשר להתמודדות שלנו עם הסוכרת. העיקר להיות בריא – שיהיה תענוג להביט בראי! 5 איל 2021 פברואר